چرا لب ها ترک خورده و پوسته پوسته می شوند؟

چرا لب ها ترک خورده و پوسته پوسته می شوند؟ ——تحلیل کامل علل و راه حل ها

به تازگی و با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان «لب های ترک خورده و پوسته پوسته شده» به یکی از سوژه های داغ تریبون های اجتماعی تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت مشکلات و تجربیات خود را در زمینه مقابله به اشتراک گذاشتند و موضوعات مرتبط بیش از 10 میلیون بار خوانده شده است. این مقاله بحث های داغ اینترنت در 10 روز گذشته را ترکیب می کند، علل ترک لب را از منظر علمی تحلیل می کند و راه حل های عملی ارائه می دهد.

1. آمار بحث های داغ در کل شبکه

2. 5 علت اصلی ترک خوردگی و پوسته شدن لب ها

1.عوامل اقلیمی: رطوبت هوا در پاییز و زمستان کم است (به طور کلی کمتر از 40 درصد) که تبخیر رطوبت روی لب را تسریع می کند. داده ها نشان می دهد که نسبت شکایات در مورد لب های ترک خورده در شمال 37 درصد بیشتر از جنوب است.

2.عادت های بدلیسیدن لب ها (از بین بردن لایه محافظ) و پارگی پوست (منجر به آسیب ثانویه) شایع ترین علل هستند. آمار بخش پوست یک بیمارستان خاص نشان می دهد که 85 درصد بیماران این عادات را دارند.

3.کمبودهای تغذیه ای: کمبود ویتامین های B (به خصوص B2)، آهن و روی به طور مستقیم بر سلامت مخاط تأثیر می گذارد. بررسی های تغذیه ای نشان می دهد که 23 درصد از زنان 18 تا 35 ساله دریافت ناکافی مواد مغذی مربوطه را دارند.

4.عوامل بیماری: شیلیت، دیابت، سندرم شوگرن و سایر بیماری ها ممکن است به صورت ترک خوردگی لب های سرسخت ظاهر شوند که نیاز به درمان فوری پزشکی دارند.

5.مراقبت نادرست: استفاده بیش از حد از محصولات لب حاوی مواد لایه بردار مانند فنل و اسید سالیسیلیک ممکن است مشکل را بدتر کند.

3. راه حل های علمی

1.روش سه مرحله ای برای مراقبت اولیه:

• تمیز کردن: به آرامی با آب گرم پاک کنید تا پوست مرده پاک شود (از زور استفاده نکنید)

• مرطوب کننده: یک بالم لب حاوی سرامید و کره شی انتخاب کنید

• آب بندی: یک لایه نازک از وازلین را در شب بمالید تا رطوبت آن قفل شود

2.برنامه مکمل غذایی:

• مصرف روزانه: جگر حیوانات (2 بار در هفته)، سبزیجات سبز تیره، آجیل

• در صورت لزوم مولتی ویتامین (حاوی B2، B6، آهن) را تکمیل کنید

3.درمان اورژانسی:

• روش کمپرس مرطوب: گاز گرم را به مدت 3 دقیقه بمالید و سپس عسل بمالید

• درمان شکستگی پوست: پماد اریترومایسین برای جلوگیری از عفونت

4. درمان های عامیانه موثر TOP3 که توسط کاربران اینترنتی آزمایش شده است

5. تذکر ویژه پزشکان

در صورت بروز شرایط زیر باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید: عدم تسکین به مدت 2 هفته، همراه با زخم های خونریزی دهنده، یا پوست غیر طبیعی اطراف لب. داده‌های یک بیمارستان عالی نشان داد که حدود 15 درصد از بیمارانی که در ماه نوامبر برای مشکلات لب به بیمارستان مراجعه کرده‌اند، مبتلا به عفونت‌های قارچی یا بیماری‌های خودایمنی تشخیص داده شده‌اند.

از طریق درک علمی و مراقبت صحیح، می توان مشکل ترک خوردگی لب اکثر افراد را به طور موثر بهبود بخشید. توصیه می شود راه حلی را انتخاب کنید که مناسب شرایط خود باشد و از پیروی کورکورانه از داروهای مردمی اینترنتی خودداری کنید.